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Cinco formas de ahorrar en los almuerzos de trabajo

¿Sabías que gastar $10 dólares diarios para comprar el almuerzo en el trabajo cuesta $2,600 dólares al año? Y si gastas $20 dólares cada día, bueno... ¡esa cifra se duplica! Es mucho dinero que podría invertirse mejor en unas vacaciones, en una compra de lujo con la que sueña, en pagar las deudas existentes o simplemente en un fondo de inversión o una cuenta de ahorros. A continuación te explicamos cómo ahorrar en las comidas del trabajo yendo de bolsa en bolsa.

Revise la cocina de su lugar de trabajo

Si has estado comprando tu almuerzo todos los días, es posible que ni siquiera sepas de qué espacio y electrodomésticos dispones en la cocina de la oficina. Averigua lo que tu lugar de trabajo ofrece a sus empleados en materia de almacenamiento y preparación de alimentos para que puedas estar mejor preparado a la hora de planificar y preparar tus almuerzos. ¿Hay microondas, tostadora u otro electrodoméstico en la oficina? ¿Tienes acceso a armarios o a un frigorífico? ¿Hay paquetes de especias y condimentos para llevar?

Ama esas sobras

No te limites a utilizar las proteínas que te sobren de la cena para añadirlas a las ensaladas de la comida del trabajo; cocina la cena pensando en la comida del día siguiente. Añade un poco de proteína extra a tu plato principal y córtala en rodajas o en tiras para tu sándwich o ensalada del día de trabajo. Si preparas pasta, reserva un poco para llevártela al trabajo al día siguiente antes de añadirle salsas o queso. La pizza casera también es ideal para el día siguiente. Llévate condimentos, queso y tus complementos favoritos para la ensalada para darle más vida a las sobras del trabajo.

Jarra

Los tarros Mason son la solución perfecta para guardar alimentos, ¡y además son bonitos! Prepara una ensalada apretada, una comida en capas o cualquier otra cosa en pequeños tarros Mason, y se mantendrá fresca durante varios días en la nevera de casa o del trabajo. Preparar la comida en tarros es una gran solución para los empleados a los que les cuesta sacar tiempo para preparar la comida cada tarde o cada mañana. Todo lo que necesitas es una sesión maratoniana de preparación de la comida durante el fin de semana, y estarás listo para la semana.

Congélalo

Si su oficina proporciona espacio de congelación para sus empleados, es posible que desee cargar en algunas opciones de comidas congeladas. Puedes encontrar almuerzos congelados deliciosos y saludables en Trader Joe's, Whole Foods y otros supermercados. Guárdalos en el trabajo para esos días en los que no has planeado la comida con antelación pero no quieres gastarte veinte euros en comida para llevar.

Asociarse con un colega

Si aún así quieres pedir comida para llevar al trabajo, considera la posibilidad de asociarte con un amigo para reducir el precio. Podéis compartir un almuerzo especial, compartir un pastel personal o incluso turnaros para patrocinar un almuerzo y no tener que pagar la comida cada día.

Utiliza estos trucos para empaquetarlo como un profesional y ahorrar en las comidas del trabajo.

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