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La importancia de la salud financiera

Los estadounidenses gastan cientos de dólares al año y al menos otras tantas horas en mantenerse en buena forma física, pero demasiadas personas descuidan su salud financiera. Al igual que la salud física, la financiera es crucial para su bienestar, su futuro y su calidad de vida.

A continuación le explicamos por qué es tan importante tener una buena situación financiera y cómo superar los obstáculos más comunes para alcanzar el bienestar financiero.

Bienestar financiero: Un efecto dominó 

Estar en buena forma financiera es algo más que tener suficiente dinero en la cuenta para cubrir los gastos y guardar algo para mañana. Gestionar el dinero de forma responsable afectará a muchos aspectos de tu vida:

¿Cuáles son las principales causas del estrés económico? 

Según una encuesta realizada por Credit Wise®, el 73% de los estadounidenses consideran que los problemas de dinero son el principal factor de estrés en sus vidas. Estas son las principales causas de estrés financiero:

Estresarse por el dinero nunca es divertido. El estrés por el dinero, cuando se da cualquiera de los casos anteriores, adquiere su propia forma de angustia al añadir un nivel de ansiedad a largo plazo. Lleva tiempo, a veces años, deshacer el daño de cualquiera de estos factores estresantes , ¡pero es posible!

Obstáculos al bienestar financiero y cómo superarlos

Estamos convencidos: estar en buena forma financiera es superimportante. Pero, ¿qué ocurre ahora? ¿Por qué el 80% de los estadounidenses están endeudados? ¿Por qué sólo el 39% de los estadounidenses tiene ahorrado lo suficiente para hacer frente a una emergencia de 1,000 dólares?

Desgraciadamente, aunque muchas personas entienden que la salud financiera es crucial para su bienestar, existen varias barreras que dificultan el cumplimiento de sus convicciones.

En primer lugar, muchos carecen de los conocimientos financieros básicos necesarios para gestionar su dinero de forma responsable. En segundo lugar, muchas personas creen erróneamente que presupuestar, ahorrar y ser más conscientes de cómo gestionan su dinero requiere demasiado tiempo y es tedioso. Por último, algunas personas se han endeudado tanto que creen que nunca serán capaces de salir de esa situación.

He aquí algunas medidas sencillas que puede tomar hoy mismo para ayudarle a alcanzar y mantener el bienestar financiero:

Cada día ejercitas tus abdominales , ¡ahora es el momento de poner en forma los músculos del dinero! Sigue estos consejos para mantenerte siempre en forma desde el punto de vista financiero.

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